الوسم: صحتك

وجدت دراسة أجرتها جامعة في فنلندا أن أولئك الذين يتناولون مكملات فيتامين "د" بانتظام، لديهم خطر أقل بكثير من الإصابة ...

يعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام أمرا أساسيا عندما يتعلق الأمر بنظافة الفم الجيدة. ويمنع هذا مشاكل مثل التسوس وأمراض ...

رغم أن هناك عوامل خارجة عن سيطرتنا عندما يتعلق الأمر بشيخوخة صحية وعمر مديد، إلا أن هناك بعض الخيارات في ...

بحسب دراسة حديثة يتضاعف خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بسبب استهلاك المشروبات الغنية بالسكر. في الوقت نفسه، تلعب التغذية دوراً مهماً ...

يعتبر انقطاع النفس أثناء النوم حالة خطيرة يمكن أن تهدد حياة من يصاب بها. إنما حتى اليوم لا يزال كثيرون ...

نبهت دراسة جديدة أُجريت على 24011 بالغاً في الولايات المتحدة فوق سنّ الأربعين إلى أن عدم تناول واحدة من الوجبات ...

يعد الدجاج أحد أبرز مصادر البروتين، وهو من بين الأطعمة الأكثر شيوعا في العالم، لكن هذا الغذاء قد يصبح مؤذيا ...

يعتبر مرض الإنفلونزا عدوى فيروسية تصيب الأنف والحنجرة والرئتين، والجهاز التنفسي عموماً. ورغم أن هذا المرض ليس خطراً في معظم ...

الرموش شُعيرات صغيرة ورقيقة تتأثّر بالكثير من العوامل ما يؤدي لتساقطها في حال لم يتم الاعتناء بها جيداً! وما عليك ...

إذا اعتقد المرء أن الحصول على قطعة من الشوكولا الداكنة هو الخيار الأكثر صحة، فهو مخطئ اذ أظهرت دراسة حديثة ...