في موسم العطلات، نترقب الرحلات كلّنا بفارغ الصبر. لكن عند الاستعداد للسفر، من الطبيعي أن تحضروا مسبقاً كافة الحاجيات الضرورية للرحلة. أما الأدوية فتعتبر من هذه الأساسيات التي يجب ألا تنسوها أبداً في مثل هذه الحالة. بحسب ما نشر في Doctissimo هناك لائحة بالأدوية الأساسية والمستحضرات التي لا غنى عنها.
ما هي الأدوية والمستحضرات الضرورية في السفر؟
تعتبر الأدوية الأساسيات الضرورية الأولى للإسعافات الأولية في السفر. لكن الأهم اختيار تلك الأكثر أهمية بحسب وجهة السفر والوضع الصحي. بشكل عام، الأدوية الأساسية التي لا بد من حفظها في حقيبة السفر هي:
- مطهّر بشكل جرعات أحادية الاستخدام أو في قارورة ذات سعة صغيرة لأنه يسهل أن يتلوث المطهر بالجراثيم
- فازلين
- مواد وقف النزف في حال التعرض لإصابة
- كريم وقاية من النزف
- ضمادات قابلة للالتصاق
- كريم مرطب لما بعد التعرض لأشعة الشمس
- مرهم خاص للحروق في حال التعرض لها
- رذاذ مبرد لتهدئة الجلد في حال التعرض لردة فعل حساسية أو عقاقية مضادة للحكاك
- أدوية مخفضة للحرارة كالباراسيتامول الذي يعتبر مفضلاً في البلاد الحارة لأنه يقاوم الحرارة بشكل أفضل.
- أدوية خاصة للأوجاع والتشنجات المعوية
- دواء مضاد لدوار الحركة
- عقاقير لأوجاع البلعوم
- غسول للفم لأوجاع الأسنان
- أدوية للرشح من تلك المزيلة للاحتقان
- مضاد للإسهال
- ظروف خاصة للأطفال لمكافحة جفاف السوائل في الجسم
- مسهل للمعدة في حال التعرض للإمساك في السفر
- مضاد للحرقة أو للحموضة في المعدة إذا كنتم تعانون هذا النوع من المشاكل
- مضاد حيوي خاص لالتهابات البول
- في حال التوجه إلى بلاد تنتشر فيها الملاريا، يمكن أن يصف الطبيب علاجاً وقائياً، إضافة إلى الكريمات المكافحة للبعوض.
هذا وفي حال اتباع علاجات معينة بانتظام وتناول أدوية خاصة لأمراض مزمنة، يجب استشارة الطبيب قبل السفر.
من جهة أخرى في حال التعرض سابقاً لردة فعل حساسية في ما يعرف بالـ Anaphylactic Shock على أثر تلقي حقنة، يجب استشارة الطبيب حول ما إذا كانت هناك حاجة لعلاج خاص بالأردينالين قبيل السفر.
ما هي الأدوات الطبية المطلوبة في السفر؟
- ميزان للحرارة مقاوم للكسر
- ضمادات بمقاسات مختلفة
- رباطات خاصة في حال وجود مشكلات في الدورة الدموية
- مجموعة من الأدوات ذات الاستخدام الأحادي كالحقن مثلاً
- مقص
- جوارب خاصة للثقل في القدمين في حال مواجهة مشكلة الدوالي وتحديداً عند السفر في رحلات طويلة في الطائرة
- عقاقير للتعقيم
- ملقط شعر
- دبوس أمان.
هذا ومن الأفضل وضع قسم من هذه الأدوات والأدوية في حقيبة اليد والقسم الباقي في حقيبة السفر.
ما هي النصائح الضرورية في حال السفر؟
- قبيل السفر يجب التأكد من إجراء كافة اللقاحات اللازمة واستشارة الطبيب في هذا المجال، خصوصاً في حال السفر إلى وجهات معينة وبالنسبة للأطفال بشكل خاص
- يجب التأكد من حفظ بطاقة خاصة لفئة الدم
- في حال مواجهة مشكلات في الأسنان، يجب استشارة طبيب الأسنان قبل السفر.
